Συνήθως η ψυχοθεραπεία τοποθετείται χρονικά μία φορά την εβδομάδα. Στη συνέχεια ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου και την κρίση του θεραπευτή η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να αλλάξει. Σε κάθε περίπτωση ο θεραπευτής κρίνει και προτείνει στον θεραπευόμενο την κατάλληλη γι’ αυτόν συχνότητα συνεδριών. Η διάρκεια της συνεδρίας κυμαίνεται στα 45-60 λεπτά.
Κάθε φορά που ξεκινάει ένα ομαδικό πρόγραμμα προηγείται ενημέρωση μέσα από την ιστοσελίδα του κέντρου καθώς και από τα άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Φυσικά μπορεί να γίνει και τηλεφωνική επικοινωνία με τις θεραπεύτριες.