Συνοπτική περιγραφή της διαδικασίας της υπνοθεραπείας.

Στο πρώτο ραντεβού ο θεραπευτής κάνει λήψη ιστορικού και γράφει σε συνεργασία με τον θεραπευόμενο το προσωπικό κείμενο που αφορά τον τελευταίο. Στο δεύτερο ραντεβού ο θεραπευόμενος χαλαρώνει ξαπλωμένος  και πραγματοποιείται η υπνοθεραπεία όπου ηχογραφείται. Μετά το πέρας των 21 ημερών που ο θεραπευόμενος έχει ακούσει την υπνοθεραπεία, μπορεί να γίνει ένα τρίτο ραντεβού για ενημέρωση.

Πώς μπορώ να ενημερωθώ για τη συγκρότηση μιας ομάδας;

Κάθε φορά που ξεκινάει ένα ομαδικό πρόγραμμα προηγείται ενημέρωση μέσα από την ιστοσελίδα του κέντρου καθώς και από τα άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Φυσικά μπορεί να γίνει και τηλεφωνική επικοινωνία με τις θεραπεύτριες.

Ποια είναι η συχνότητα του προγράμματος και ποια η χρονική διάρκεια του;

Η συχνότητα του προγράμματος καθορίζεται από τις ανάγκες και τις δυσκολίες του παιδιού. Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δύο φορές την εβδομάδα. Η χρονική διάρκεια του προγράμματος καθορίζεται από τον θεραπευτή. Μελετώντας την αξιολόγηση του παιδιού και βασιζόμενος στις ανάγκες του, ο θεραπευτής αποφασίζει και προτείνει το πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στην εκάστοτε περίπτωση. Οι συνεδρίες έχουν διάρκεια 45 λεπτά.

Ποια είναι η συχνότητα των συνεδριών και ποια η χρονική διάρκεια τους;

Συνήθως η ψυχοθεραπεία τοποθετείται χρονικά μία φορά την εβδομάδα. Στη συνέχεια ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου και την κρίση του θεραπευτή η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να αλλάξει. Σε κάθε περίπτωση ο θεραπευτής κρίνει και προτείνει στον θεραπευόμενο την κατάλληλη γι’ αυτόν συχνότητα συνεδριών. Η διάρκεια της συνεδρίας κυμαίνεται στα 45-60 λεπτά.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η ψυχοθεραπεία;

Οι συχνότερες αιτίες που ωθούν τον άνθρωπο στη θεραπεία είναι :

α. άγχος ή φοβίες

β. διαζύγιο

γ. θάνατος αγαπημένου προσώπου

δ. αναπτυξιακές ή ψυχικές διαταραχές

ε. συναισθηματικές σχέσεις

στ. αναζήτηση εναλλακτικού τρόπου διαχείρισης καταστάσεων

Το ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα σε ποιες περιπτώσεις παιδιών απευθύνεται;

Απευθύνεται σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας με :
 1) Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος χαμηλής, μέτριας και υψηλής λειτουργικότητας
 2) Διάσπαση ελλειμματικής προσοχής και Υπερκινητικότητα
 3) Δυσκολίες στη συναισθηματική διαχείριση (εκρήξεις, θυμός, απογοήτευση)
 4) Ανώριμη συμπεριφορά
 5) Δυσκολία στη σύναψη κοινωνικών σχέσεων
 6) Ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες

Τι είναι το ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα και ποιοι οι στόχοι του;

Το ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο και ανταποκρίνεται στις ανάγκες και δεξιότητες κάθε παιδιού. Στόχος του προγράμματος είναι να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες, να βελτιώσουν τη δυσλειτουργική συμπεριφορά, να διαχειρίζονται καλύτερα τα συναισθήματά τους και να περιορίσουν – εξαλείψουν τις εκρήξεις.

Γιατί είναι απαραίτητο το πρόγραμμα μαθησιακής αποκατάστασης;

Οι Μαθησιακές Δυσκολίες οφείλονται στον διαφορετικό τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου. Για αυτό τον  λόγο δεν εξαλείφονται αλλά μειώνονται σημαντικά. Μπαίνοντας το παιδί σε πρόγραμμα, ενισχύει τις δυνατότητες του και αποδυναμώνει τις δυσκολίες του. Ανακαλύπτει τρόπους που το βοηθούν στη μελέτη και ενδυναμώνει την αυτοεκτίμησή του που εξαιτίας των δυσκολιών του έχει πληγεί.

Από ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει λογοθεραπεία ένα παιδί

Όσο πιο έγκαιρη είναι η παρέμβαση τόσο το καλύτερο. Η πιο συνηθισμένη ηλικία είναι μεταξύ 3-5. Βέβαια, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η παρέμβαση κρίνεται αναγκαία πριν την ηλικία των τριών.

Η συμβουλευτική γονέων απαιτείται σε περιπτώσεις πένθους ή διαζυγίου;

Φυσικά και είναι απαραίτητη. Όταν οι γονείς αποφασίσουν να χωρίσουν, οφείλουν να ενημερωθούν για τον τρόπο με τον οποίο θα το μεταφέρουν στα παιδιά αλλά και το πώς θα χειριστούν ακολούθως τις αντιδράσεις τους. Στην περίπτωση απώλειας του ενός γονέα, είναι εξίσου σημαντική η θεραπεία της συμβουλευτικής γιατί και ο ίδιος ο γονέας χρειάζεται ενίσχυση να διαχειριστεί τα συναισθήματα που απορρέουν τόσο από τον ίδιο όσο και από τα παιδιά.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής γονέων και ποια είναι η συχνότητά της;

Οι γονείς εξωτερικεύουν τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους σε ένα ασφαλές, έμπιστο και δεκτικό περιβάλλον και μαθαίνουν να οριοθετούν τις καταστάσεις. Ο θεραπευτής εξηγεί γιατί συμβαίνουν οι προβληματικές συμπεριφορές και τους βοηθά να φέρουν την ισορροπία στο περιβάλλον της οικογένειας. Η συχνότητα των συνεδριών εξαρτάται από την αναγκαιότητα κάθε περίπτωσης.

Ποιο είναι το ηλικιακό εύρος που απευθύνονται οι ομάδες παιδιών;

Οι ομάδες παιδιών απευθύνονται σε παιδιά ηλικίας 5-7 ετών.

Τι είναι η συμβουλευτική γονέων και πότε χρειάζεται να ξεκινήσω;

Η συμβουλευτική γονέων είναι η θεραπεία που αφορά τη συνεργασία των γονέων με το θεραπευτή. Οι περισσότεροι γονείς δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν προβληματικές συμπεριφορές των παιδιών τους. Όταν η ισορροπία στο ενδοοικογενειακό περιβάλλον αρχίζει να πλήττεται, είναι η στιγμή που οι γονείς πρέπει να επισκεφθούν το θεραπευτή.

Πόσο σημαντική είναι η συνεργασία των γονέων με τον ειδικό;

Η συνεργασία των γονέων με  τον ειδικό είναι απαραίτητη. Οι γονείς εκφράζουν τους φόβους, τις δυσκολίες και τους προβληματισμούς τους και ο ειδικός  με τη σειρά του καθοδηγεί όταν χρειάζεται και ενθαρρύνει τους γονείς να κρατήσουν μία σταθερή αντιμετώπιση απέναντι στο παιδί.

Ποιες είναι οι δραστηριότητες που διεξάγονται;

Η ζωγραφική, η παρουσίαση παραμυθιών, τα επιτραπέζια παιχνίδια ατομικά και ομαδικά και άλλες δραστηριότητες που επιλέγονται ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας.

Ποιες περιπτώσεις αφορά το πρόγραμμα Μαθησιακής Αποκατάστασης;

Παιδιά που έχουν διαγνωσθεί με :

  1. Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής με ή χωρίς Υπερκινητικότητα

  2. Αναπτυξιακές Διαταραχές

  3. Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες (Δυσλεξία, Δυσγραφία, Δυσορθογραφία, Δυσαναγνωσία, Δυσαριθμησία)

Παιδιά που είναι αλλόγλωσσα ή δεν δέχονται ερεθίσματα από το περιβάλλον τους.

Ποια είναι η συχνότητα και η διάρκεια της λογοθεραπείας

Το διάστημα και η συχνότητα των συνεδριών της λογοθεραπείας εξαρτώνται από τη δυσκολία ή/και τη διαταραχή που έχει διαγνωστεί. Η λογοθεραπεία,όσον αφορά τα παιδιά, γίνεται σε τακτικές εβδομαδιαίες συνεδρίες και διαρκεί συνήθως 45 λεπτά.

Σημαντικό ρόλο σε αυτό έχει η συνεργασία του παιδιού  και η συμμετοχή των γονέων.

Η λογοθεραπεία είναι κατάλληλη μόνο για παιδιά;

Η λογοθεραπεία είναι κατάλληλη τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Στα παιδιά εφόσον προκύψει διαταραχή στην επικοινωνία, στη γλωσσική κατανόηση και έκφραση, στην άρθρωση, στην καθαρότητα και ροή της ομιλίας. Οι ενήλικες μπορεί να χρειάζονται λογοθεραπεία ύστερα από εγκεφαλικό επεισόδιο, λόγω παρουσίας νευροεκφυλιστικών νόσων (π.χ.νοσος Parkinson), λαρυγγεκτομή κ.α.

Τι χρειάζεται να έχει μαζί ο θεραπευόμενος κατά τη διάρκεια της συνεδρίας;

Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα κουβερτάκι ή σεντόνι. Ο θεραπευόμενος θα ξαπλώσει αναπαυτικά στην πολυθρόνα βγάζοντας τα παπούτσια του και απλώς θα χαλαρώσει ακούγοντας την υπνοθεραπεία.

Τι είναι η ψυχοθεραπεία και ποιοι είναι οι στόχοι της;

Η ψυχοθεραπεία είναι η θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ του θεραπευτή με το θεραπευόμενο. Οι  βάσεις της στοχεύουν στην εχεμύθεια, την εμπιστοσύνη, την ασφάλεια και την λειτουργική σχέση. Μία σχέση που βοηθά τον θεραπευόμενο να αποδεχτεί και να κατανοήσει τα συναισθήματά του. Επιπλέον, ο τελευταίος ανακαλύπτει νέους τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων και αποκτά πάλι την ισορροπία στη ζωή του.

Γιατί να επιλέξω την υπνοθεραπεία;

Η επιτυχία της υπνοθεραπείας βασίζεται στο γεγονός ότι έχει άμεση πρόσβαση στο υποσυνείδητο και μπορεί μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να αλλάξει συμπεριφορές χρόνων. Οι καινούργιες προτάσεις έναντι των παλαιών συνηθειών και συμπεριφορών διεισδύουν στο υποσυνείδητο αντικαθιστώντας την παλιά αντίδραση με μια καινούργια θετική.