Οι γονείς εξωτερικεύουν τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους σε ένα ασφαλές, έμπιστο και δεκτικό περιβάλλον και μαθαίνουν να οριοθετούν τις καταστάσεις. Ο θεραπευτής εξηγεί γιατί συμβαίνουν οι προβληματικές συμπεριφορές και τους βοηθά να φέρουν την ισορροπία στο περιβάλλον της οικογένειας. Η συχνότητα των συνεδριών εξαρτάται από την αναγκαιότητα κάθε περίπτωσης.
Η επιτυχία της υπνοθεραπείας βασίζεται στο γεγονός ότι έχει άμεση πρόσβαση στο υποσυνείδητο και μπορεί μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να αλλάξει συμπεριφορές χρόνων. Οι καινούργιες προτάσεις έναντι των παλαιών συνηθειών και συμπεριφορών διεισδύουν στο υποσυνείδητο αντικαθιστώντας την παλιά αντίδραση με μια καινούργια θετική.