Κατόπιν ραντεβού
Άγχος
Άγχος : Πότε πρέπει να ξεκινήσω θεραπεία;
Ζούμε σε μια εποχή στην οποία το άγχος καραδοκεί στην καθημερινότητά μας… Να πληρώσουμε τα έξοδα, να είμαστε συνεπείς στις υποχρεώσεις μας, να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό στη δουλειά, να είμαστε σωστοί σύντροφοι και γονείς… όλα αυτά, μας πνίγουν και οδηγούμαστε σε ένα φαύλο κύκλο.
Καθημερινά παλεύουμε με τον εαυτό μας. Πότε όμως πρέπει να ζητήσουμε βοήθεια και να ξεκινήσουμε θεραπεία;
Ζαννίκου Σοφία
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια