My Blog

Άγχος : Πότε πρέπει να ξεκινήσω θεραπεία;

Ζούμε σε μια εποχή στην οποία το άγχος καραδοκεί στην καθημερινότητά μας… Να πληρώσουμε τα έξοδα, να είμαστε συνεπείς στις υποχρεώσεις μας, να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό στη δουλειά, να είμαστε σωστοί σύντροφοι και γονείς… όλα αυτά, μας πνίγουν και οδηγούμαστε σε ένα φαύλο κύκλο.

Καθημερινά παλεύουμε με τον εαυτό μας. Πότε όμως πρέπει να ζητήσουμε βοήθεια και να ξεκινήσουμε θεραπεία;
Ζαννίκου Σοφία - Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
Ζαννίκου Σοφία
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

2 Απριλίου : Παγκόσμια ημέρα αυτισμού - Ένα άρθρο αφιερωμένο στους γονείς των παιδιών με αυτισμό

Εν έτει 2018 σχεδόν όλοι πλέον γνωρίζουμε τι είναι ο αυτισμός. Το πώς νιώθει ένα παιδί με αυτισμό, δύσκολο να το συλλάβουμε. Αδύνατον θα έλεγα…

Πώς νιώθουν όμως οι γονείς αυτού του παιδιού; Οι γονείς αυτοί θα σου πουν : « Αν δεν το έχεις στο σπίτι σου δεν μπορείς να καταλάβεις!» και έχουν δίκιο. Ήδη από τη βρεφική ηλικία το παιδί τους στέλνει σημάδια ότι συμβαίνει κάτι διαφορετικό. Ότι έχει κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που δεν τα έχουν άλλα παιδιά. Οπότε οι γονείς αρχίζουν να ψάχνουν και τελικά φτάνουν να έχουν στα χέρια τους τη διάγνωση που αρχικά τους συντρίβει.
Ζαννίκου Σοφία - Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
Ζαννίκου Σοφία
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

Διαζύγιο & παιδιά: Τι πρέπει να προσέξετε και γιατί χρειάζεται η επίσκεψη σε ειδικό

Διαζύγιο & παιδιά: Τι πρέπει να προσέξετε και γιατί χρειάζεται η επίσκεψη σε ειδικό

Χωρίς υπερβολές το διαζύγιο είναι ένα γεγονός που προκαλεί άγχος και αναταραχή στη ζωή των παιδιών. Πολλές φορές οι γονείς τείνουν να ωραιοποιούν καταστάσεις και προσπαθούν να δώσουν μία πιο ρομαντική άποψη. Άλλες φορές εξηγούν ελάχιστα, είναι απόλυτοι και επιθετικοί σε οποιαδήποτε συζήτηση με τα παιδιά που αφορά αυτό το θέμα καθώς δεν θέλουν να αφήσουν κανένα ίχνος ελπίδας για επανασύνδεση της οικογένειας.
Ζαννίκου Σοφία - Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
Ζαννίκου Σοφία
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

Σελίδες